PRISMA | Ali-ment-azione. L'importanza della consapevolezza delle proprie emozioni
Seminari e convegni
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- PRISMA | Ali-ment-azione. L'importanza della consapevolezza delle proprie emozioni
- 2025-05-20T18:00:00+02:00
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Quando
il 20/05/2025 dalle 18:00 alle 20:00
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Webinar condotto dalla Dott. ssa Giulia Strizzolo, Psicologo, psicoterapeuta nell'ambito del progetto PRISMA.
L' alimentazione emotiva si caratterizza per consumare cibo in risposta non allo stimolo della fame ma a un carico emotivo, ansia e stress in primis. Si usa quindi mangiare per regolare le nostre emozioni, positive o negative. Assieme lavoreremo per aumentare
aumentare la consapevolezza dei meccanismi alla base dell'alimentazione emotiva, in termini emotivi e comportamentali.
Data
20 maggio 2025, dalle 18.00 alle 20.00
Iscrizioni
Le iscrizioni vanno effettuate entro 5 giorni prima dell'inizio dell'attività, compilando il modulo