PRISMA UNIGE| Gestione dello stress
Seminari e convegni
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- PRISMA UNIGE| Gestione dello stress
- 2025-05-05T15:00:00+02:00
- 2025-05-05T17:00:00+02:00
- Cosa PRISMA per docenti e pta
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Quando
il 05/05/2025 dalle 15:00 alle 17:00
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Corso online asincrono offerto da UNIGE nell'ambito del progetto PRISMA. Docente Fabrizio Bracco, docente di Psicologia del lavoro e delle organizzazioni.
Il modulo offre strategie pratiche per affrontare e ridurre lo stress in ambito professionale. I partecipanti impareranno a riconoscere i segnali dello stress, comprenderne le cause e adottare tecniche efficaci per gestire la pressione lavorativa. Il modulo descrive strategie e strumenti per migliorare il benessere psicofisico e la produttività. Rivolto a tutto il personale universitario, docente e tecnico amministrativo, questo incontro mira a promuovere un equilibrio tra vita lavorativa e personale, riducendo il rischio di burnout.
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Data
5 maggio 2025, dalle ore 15.00 alle 17.00
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Iscrizioni
Iscrizione entro il 2 maggio 2025 compilando il modulo